Masaż tajski | Kraków (Chaiyo)

Według legendy historia masażu tajskiego sięga aż 500 lat przed naszą erą. Stosowana dzisiaj technika została ukształtowana pod wpływem kultury chińskiej, indyjskiej i innych państw południowoazjatyckich. Zawiera elementy akupresury, jogi i refleksologii. Specyficzną cechą klasycznego masażu tajskiego jest to, że można wykonać go poprzez ubranie oraz to, że masażyści do wykonywania masażu wykorzystują nie tylko dłonie ale również łokcie, przedramiona i stopy.

Masaż Tajski w najczystszej, klasycznej formie dzięki sekwencji specjalnie skomponowanych technik łączy w sobie element jogi pasywnej, rozciągania oraz kojący nacisk. Przynosi głębokie rozluźnienie i poprawia ogólną sprawność ruchową. 

Klasyczny masaz tajski to najczystsza forma masażu tajskiego o wielowiekowej tradycji (źródła mówią o ponad 2000 lat).

Jest to sekwencja mistrzowskich technik, stanowiących połączenie głębokiej akupresury najistotniejszych punktów ciała z elementami pasywnej jogi. Dzięki temu zostaje uwolnione i zredukowane do minimum napięcie mięśni, ścięgien i stawów, a równowaga energii w organizmie powraca. Układ krwionośny i limfatyczny są pobudzone, dzięki czemu następuje samooczyszczenie organizmu. Masaż ten to znakomity zastrzyk sił witalnych, ale również długotrwałe uczucie odprężenia i relaksu.
Jest on wykonywany „na sucho”, bez użycia olejków ani balsamów, choć zdarza się, że masażystka uzna potrzebę miejscowego ich zastosowania. Osoba masowana ubrana jest w luźne bawełniane szarawary oraz bluzę bądź t-shirt. Techniki stosowane podczas masażu można podzielić na akupresurowe i manipulacyjne. Pierwsze z nich likwidują zastoje i pobudzają przepływ energii oraz rozluźniają zbite, napięte mięśnie, drugie – poprawiają zakres ruchomości stawów, uelastyczniają ścięgna, rozluźniają przestrzenie międzykręgowe i dają uczucie odprężenia.