Masaż tajski

Masaż tajski oznacza tradycyjną tajską metodę leczenia dłońmi. Jego korzenie sięgają do ajurwedy, jogi i medycyny chińskiej. Masaż tajski skupia w sobie przede wszystkim elementy akupresury i rozciągania. Głównym celem tego masażu jest usprawnienie obiegu i przywrócenie równowagi w ciele.

Masaż tajski można stosować w konkretnych schorzeniach, ale to również idealna forma relaksacji, podniesienia odporności organizmu czy poprawienia zakresu ruchów w stawach. Wykonuje się go bez użycia olejków i przez ubranie.

Podczas masażu uciskane są określone punkty na całym ciele – począwszy od stóp, a następnie kolejnych partii ciała idąc w kierunku głowy. Masaż tajski wykonywany jest nie tylko dłońmi ale także kciukami, nadgarstkami, przedramionami a nawet łokciami, kolanami i stopami.

Korzyści dla Twojego organizmu:

• poprawia krążenie krwi i limfy,
• usprawnia działanie systemu odpornościowego,
• utrzymuje i poprawia elastyczność mięśni, ścięgien i więzadeł,
• utrzymuje i poprawia zakres ruchów w stawach,
• redukuje odczucia bólowe (np. migreny),
• usprawnia pracę narządów wewnętrznych,
• spowolnienie procesu starzenia,
• poprawa ogólnej sylwetki ciała,
• ogólny relaks, poprawa samopoczucia