Porady i wskazówki

18 stycznia 2016

Prezent na zdrowie dla Babci i Dziadka

prezent dla babci i dziadka

Co na prezent dla Babci i Dziadka? Oprócz gromkiego „Sto lat!”, warto pomyśleć nad prezentem, który sprawi, że najlepsze życzenia faktycznie znajdą odzwierciedlenie w rzeczywistości. A czego najczęściej życzymy naszym Babciom i Dziadkom? Na pierwszym miejscu zdrowia, dlatego podrzucamy pomysły na prezent na zdrowie.

Łyk zdrowia i nie tylko

Na pewno słyszeliście o prozdrowotnych właściwościach wina. Pite z umiarem chroni przed miażdżycą, poprawia funkcjonowanie nerek, a także korzystnie wpływa na pracę serca i działa bakteriobójczo. Ze względu na zawartość cukru wina dzielą się na wytrawne, półwytrawne, półsłodkie i słodkie. Które wybrać? Więcej – jak wybrać odpowiedni gatunek w gąszczu winiarskich propozycji? Najlepiej udać się na degustację win i zasięgnąć porad sommeliera. Łyk zdrowia na prezent dla Babci i Dziadka – zdecydowanie polecamy!

Doskonałym pomysłem na prezent będą także kursy kulinarne – zwłaszcza dwa, które wcale nie muszą przypaść do gustu tylko Babci. Po pierwsze – kurs gotowania: kuchnia wegańska. Ponieważ w pewnym wieku zupełnie na poważnie należy zacząć myśleć o zdrowym odżywianiu, polecamy kurs, podczas którego obdarowana osoba nie tylko zapozna się z tajnikami diety wegańskiej, lecz także dowie się, jak komponować wartościowe składniki oraz jak stworzyć z nich zdrowe i smaczne dania. Można to potraktować jako kulinarną przygodę lub jako nową pasję – z całą pewnością warto spróbować!

Podobnie jak warto poznać Japonię od kuchni – kurs sushi to naprawdę oryginalny pomysł na prezent, a zdobyte umiejętności pozwolą na stworzenie zdrowych i apetycznie wyglądających pyszności. Zastanawialiście się kiedyś, jaka byłaby Wasza reakcja, gdybyście wpadli do Babci na niedzielny obiad, a na stole zamiast tradycyjnej babcinej potrawy... sushi?

Relaks na zdrowie

O tym, że odpoczynek jest ważny w każdym wieku, chyba nikomu nie trzeba mówić. To naturalna potrzeba organizmu, którą można przekuć w chwilę dla siebie – chwilę odprężenia, która korzystnie wpłynie na zdrowie i urodę! Co proponujemy? Relaks w grocie solnej – jest to metoda zastosowania soli morskiej z Morza Martwego w celach rehabilitacyjnych oraz relaksacyjnych. Korzystanie z dobroczynnego działania soli i jodu znacząco redukuje stres, pogłębia oddychanie, a także opóźnia procesy starzenia się skóry.

Polecamy także klasyczną formę odprężenia. Masaż relaksacyjny, który wykonuje się w celach leczniczych i profilaktycznych, to świetny pomysł na prezent zarówno dla Babci, jak i dla Dziadka. Odpowiednio dobrane przez terapeutów techniki są naturalnym źródłem szybkiego powrotu do zdrowia i utrzymania organizmu w dobrej kondycji. Babci z całą pewnością przypadną do gustu również zabiegi z aromatycznymi dodatkami – masaż czekoladowy oraz masaż miodem. Dziadek natomiast na pewno będzie zadowolony z masażu tequilą, który ma właściwości rozgrzewające i skutecznie rozluźnia napięte mięśnie.

Ruch to zdrowie!

To prawda, dlatego tak często widujemy w parkach spacerujących seniorów. Codzienna aktywność jest potrzebna do właściwego funkcjonowania organizmu i utrzymania odporności. A gdyby tak zabrać Babcię i Dziadka na bardziej energetyczny spacer? Marsz z kijkami intensywnie angażuje mięśnie całego ciała i korzystnie wpływa na ogólny stan zdrowia, przede wszystkim poprzez usprawnianie układu oddechowego i sercowo-naczyniowego. Ponieważ istotą tego sportu jest prawidłowa technika i odpowiednie dobranie kijków, przed rozpoczęciem samodzielnych treningów warto skonsultować się z profesjonalnym trenerem i odbyć z nim kilka przechadzek. Nordic walking dla dwojga to nasza propozycja aktywnego prezentu z okazji Dnia Babci i Dziadka!

To tylko kilka naszych pomysłów. Więcej inspiracji znajdziecie w zakładce z prezentami dla Babci i Dziadka, a wśród nich przeżycia kreatywne, relaksacyjne, kulinarno-degustacyjne, aktywne i sportowe, z adrenaliną i inne prezenty, które spełniają marzenia!

dodaj komentarz
x
  • Uzupełnij formularz

  • *pola wymagane

KOMENTARZE (0)

Brak komentarzy, bądź pierwszy - skomentuj powyższy tekst.

PŁATNOŚCI OBSŁUGUJĄ

Payu.pl

PRZESYŁKI DOSTARCZAJĄ

Poczta Polska DHL InPost